Acne behandelen zonder medicatie

Acne kan een enorme impact hebben op je zelfvertrouwen. Als je elke dag in de spiegel kijkt en wordt geconfronteerd met onzuiverheden, kan dat je onzeker maken. Medicatie lijkt soms de enige oplossing. Maar wist je dat er ook andere manieren zijn om acne aan te pakken zonder medicatie of zware crèmes? In dit blogbericht geven we meer tekst en uitleg. Lees snel verder.

Wat veroorzaakt acne?

Acne ontstaat vaak door een combinatie van factoren: overmatige talgproductie, verstopte poriën, bacteriën en ontstekingen. Daarnaast spelen hormonen, voeding, stress en je levensstijl een belangrijke rol. Medicatie kan helpen om symptomen tijdelijk te onderdrukken, maar richt zich vaak niet op de onderliggende oorzaken.

Waarom je beter geen antibiotica kunt gebruiken voor acne

Hoewel er vaak medicijnen worden voorgeschreven om acne te behandelen, brengen ze een aantal nadelen met zich mee die je huid op lange termijn beïnvloeden. Antibiotica bestrijden weliswaar de bacteriën die bijdragen aan acne. Maar ze doden ook de goede bacteriën in je lichaam. Daarnaast behandelen antibiotica vaak alleen de symptomen van acne; niet de onderliggende oorzaken. Dit betekent dat acne vaak terugkomt zodra je stopt met de medicatie.

Manieren om acne te bestrijden zonder medicatie

  1. Pas je voeding aan. Wat je eet, heeft een grote invloed op je huid. Wist je dat veel mensen intolerant zijn voor een bepaald soort voedsel zonder dit zelf te weten? Een voedselintolerantie test helpt om vast te stellen waar jij intolerant voor bent. Deze voedingsstoffen vermijd jij voorlopig.
  2. Kijk naar je huidverzorgingsroutine. Minder is soms meer als het om huidverzorging gaat. Kies voor milde, natuurlijke producten zonder agressieve chemicaliën of alcohol. Overmatig exfoliëren of het gebruik van te veel producten kan je huid juist irriteren en acne verergeren.
  3. Verminder stress. Stress heeft een directe impact op je huid door het verhogen van het stresshormoon cortisol. Dit stimuleert de talgproductie. Probeer daarom stress te verminderen door activiteiten te doen die je helpen ontspannen. Goede slaap is ook essentieel!

Professionele behandeling van acne zonder medicatie

Naast aanpassingen in je voeding en huidverzorging kunnen professionele behandelingen een grote rol spelen in het verbeteren van acne, zonder dat er medicatie aan te pas komt. Een persoonlijk behandelplan is hiervoor essentieel.

Wij staan voor je klaar met een acne behandeling op maat. We starten met een intakegesprek met één van onze specialisten. Tijdens dit gesprek kijken we naar verschillende factoren zoals je voeding, eerdere behandelingen en levensstijl. Zo achterhalen we de oorzaak van je acne.

Op basis van deze informatie stellen we een behandelplan op maat op. Hierbij nemen we een voedselintolerantietest af en starten we met een detox kuur om je lichaam van binnenuit te reinigen. Vervolgens plannen we de behandelingen en adviseren we over producten en huidverzorging voor thuis, zodat je de resultaten kunt behouden. Met deze aanpak bereiken we vaak een huidverbetering van 85% tot 95%. Zonder het gebruik van medicatie!

Heb je nog vragen over acne en medicatie? Of wil je graag weten wat wij voor je kunnen betekenen? Neem gerust contact met ons op.

Intake inplannen

Download gratis 10 tips tegen acne
Tips tegen acne | Vital Acne Instituut