Gebruik je isotretinoïne, dan merk je vaak snel dat je huid droger, gevoeliger en reactiever wordt. Juist dan helpt een eenvoudige, milde routine om je huidbarrière zo rustig mogelijk te houden. Met de juiste huidverzorging kun je klachten zoals trekkerigheid, schilfering en droge lippen vaak beter opvangen.
Isotretinoïne wordt meestal ingezet bij ernstigere acne of wanneer andere behandelingen onvoldoende effect geven. De medicatie pakt acne krachtig aan, maar vraagt tegelijk om extra zorg voor je huid. Hieronder lees je wat meestal wel prettig is voor de huid en wat je beter even kunt laten.
Waarom je huid verandert door isotretinoïne
Isotretinoïne remt de talgproductie sterk af. Dat is precies een van de redenen waarom het bij acne effectief kan zijn, maar het betekent ook dat de huid minder natuurlijke bescherming heeft. Daardoor kunnen droogte, schilfering, roodheid en een branderig of strak gevoel ontstaan.
Veel mensen krijgen daarnaast last van droge lippen, een drogere neus, droge ogen en extra gevoeligheid voor zonlicht. Huidverzorging tijdens isotretinoïne draait daarom meestal niet om actieve acne-ingrediënten toevoegen, maar juist om kalmeren, hydrateren en beschermen.
Gerichte verzorging bij veelvoorkomende klachten
Droge lippen
Droge of gesprongen lippen komen heel vaak voor bij isotretinoïne. Smeer daarom meerdere keren per dag een milde lippenbalsem en begin daar liever vroeg mee dan pas wanneer de lippen al kapot zijn. Lik zo min mogelijk aan je lippen, want dat droogt ze verder uit.
Droge neus
Een droge neus kan trekkerig aanvoelen en soms neusbloedingen geven. Een verzachtende zalf of crème aan de binnenkant van de neus kan dan helpen. Blijven klachten terugkomen of worden ze heftig, overleg dan met je arts of apotheker.
Droge ogen
Ook de ogen kunnen droger of gevoeliger worden. Kunsttranen of andere bevochtigende oogdruppels kunnen verlichting geven. Draag je contactlenzen en merk je meer irritatie, dan kan tijdelijk overstappen op een bril prettiger zijn.
Droge hoofdhuid
Sommige mensen krijgen ook een droge of jeukende hoofdhuid. Minder vaak wassen en kiezen voor een milde shampoo kan dan rust geven. Was je haar niet heter of vaker dan nodig, omdat dit de hoofdhuid extra kan uitdrogen.
Herken jij deze klachten ten gevolge van het gebruik van isotretinoïne, dan is het vooral belangrijk om te laten beoordelen wat je huid nu nodig heeft.. Je kunt starten met een gratis intake en huidanalyse en persoonlijk behandelplan om te bespreken welke aanpak het beste aansluit op jouw huid en doelen.
*tekst gaat verder na de afbeelding
Wat je beter niet doet tijdens isotretinoïne
Tijdens isotretinoïne is meer huidverzorging niet automatisch beter. De huid is vaak gevoeliger dan normaal, waardoor extra behandelingen of sterke producten sneller kunnen irriteren. Lees ook wat er kan gebeuren bij huidproblemen door verkeerde skincare.
- vermijd scrubs en peelende producten zoals sterke zuren, exfolianten en andere intensieve thuisbehandelingen als je huid daar geïrriteerd op reageert.
- wees voorzichtig met actieve acneproducten die de huid verder kunnen uitdrogen.
- laat agressieve huidbehandelingen achterwege zoals peelings, laser, dermabrasie of waxen zolang je arts dit afraadt.
- ga niet pulken of krabben aan velletjes, puistjes of korstjes, omdat de huid dan sneller beschadigt.
Twijfel je of een product of behandeling geschikt is tijdens je kuur, stem dit dan altijd af met je voorschrijvend arts of behandelaar.
Welke crème bij isotretinoïne past meestal het best?
De beste crème bij isotretinoïne is meestal een milde, hydraterende crème zonder onnodige prikkels voor de huid. Denk vooral aan een formule voor de droge of gevoelige huid. Belangrijker dan een ingewikkelde ingrediëntenlijst is dat de crème je huid comfortabel laat aanvoelen en niet prikt of brandt.
Vaak werkt dit goed:
- een milde formule zonder sterk uitdrogende werking
- voldoende hydratatie om trekkerigheid en schilfering te verminderen
- een rijkere textuur als je huid tijdens de kuur erg droog wordt
- een simpele routine zonder veel extra actieve producten
Wanneer extra advies verstandig is
Wordt je huid extreem droog, pijnlijk, rood of geïrriteerd, of twijfel je over wat je nog wel kunt gebruiken? Vraag dan gericht advies aan je arts, apotheker of huidprofessional. Zeker tijdens isotretinoïne is het belangrijk om voorzichtig te zijn met zelf experimenteren.
Bij Vital Acne Instituut kun je terecht voor een huidanalyse en persoonlijk plan en productadvies voor thuis bij acnegevoelige huid. Gebruik je isotretinoïne en wil je vooral weten hoe je je huid mild en ondersteunend kunt verzorgen, dan is persoonlijk advies over een rustige thuisroutine vaak het meest waardevol.
Veelgestelde vragen
Kan ik extreem droge huid krijgen van Roaccutane?
Ja, een extreem droge huid kan voorkomen tijdens gebruik van isotretinoïne of Roaccutane. Vooral het gezicht, de lippen en soms ook het lichaam, de neus en de ogen kunnen flink uitdrogen. Een milde routine met voldoende hydratatie en dagelijkse zonbescherming is dan extra belangrijk.
Wat mag niet met isotretinoïne?
Dat verschilt per persoon en per voorschrift, maar op huidgebied geldt meestal dat je beter voorzichtig bent met agressieve producten en intensieve behandelingen. Denk aan scrubs, sterke peelings, waxen en andere behandelingen die de gevoelige huid extra kunnen belasten. Volg altijd het advies van je behandelend arts.
Hoe houd ik mijn huid rustig tijdens isotretinoïne?
Houd je routine simpel: mild reinigen, goed hydrateren, lippen verzorgen en dagelijks SPF gebruiken. Voeg liever niet steeds nieuwe producten toe als je huid al gevoelig is. Een goede skincare routine in 4 stappen met rust, consistentie en milde verzorging werkt meestal beter dan een uitgebreide routine.
